"Школа мяча"

инструктор по физической культуре

Сараева Юлия Александровна

При разработке содержания занятий в водную часть вводятся подводящие упражнения для освоения действий с мячом детьми:

Вращать мяч между ладонями перед грудью.

Прокатывать мяч вокруг себя на уровне пояса.

Прокатывать мяч вокруг шеи

Передавать за спиной из одной руки в другую.

Сидя на пятках вращать мяч пальцами рук вокруг своей оси.

Руки в стороны, мяч лежит на ладони. Прокатить мяч от ладони к плечу.

Шаг вперед. Прокатывать мяч вокруг одной ноги, потом вокруг другой восьмеркой на полу.

Шаг вперед. Под ногой передавать мяч из одной руки в другую на весу.

Наклониться вперед, идти мелкими шагами, прокручивая мяч пальцами на весу.

Сидя. Поднимать прямые ноги и прокатывать мяч под ногами из одной руки в другую.

Программа занятий

Цель Программы: развитие двигательных способностей детей в процессе ознакомления с элементами спортивных игр с мячом.

Программа направлена на создание условий для формирования у детей потребности в двигательной деятельности и развития интереса к участию в подвижных и спортивных играх. Она способствует развитию самостоятельности и творчества в двигательной активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении движений.

Дополнительна общеобразовательная общеразвивающая программа "Школа мяча"

На этой странице

Информация размещена на официальном сайте согласно Приказу Рособрнадзора от 04.08.2023 № 1493, с учётом требований Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» в рамках Политики в отношении обработки персональных данных и на основании заявления работника